ベーシックエナジーボール

今日は３つの材料だけでできるエナジーボールを紹介します。

シンプルなのでエナジーボールを始める基礎的なレシピになっています。

みなさんはエナジーボール、食べたこと、耳にしたことありますか？

今では少しずつ日本のオーガニックスーパーや健康食品を置いているお店に売っています。

プロテインボール、ブリスボールとも言われていますね。

デーツで生地をまとめていくのですが、

その中にはナッツ、スーパーフード、オートミール、好みのパウダー（ビーツパウダー、抹茶パウダーなど）を入れたり、とにかくアレンジが自分でできるのが楽しいのと

間食にぴったりで一口サイズなのですごく良いです♪

小さいお子様も、OLさんも、お母さんもお父さんも、

家族みんなで楽しめますよ🌟

このデーツはマジョールデーツという種類のもので、ビオカシさんの新商品です。

↓

ビオカシさんは、名古屋にある会社で食を通して環境・資源を考えるの理念のもと、

人にも自然にも優しい食品・食材を通して社会に貢献したいという

サスティナブルな会社。

その中でビオカシは環境に優しく、作り手が見えるお菓子シリーズ。

材料

・マジョールデーツ（種を取った）３つ

・オートミール１cup

・メープルシロップ大さじ２〜３

作り方

①全てをフードプロセッサーに入れて１０分ほど混ぜる。

②生地がまとまれば、一口大に丸めて冷蔵庫に寝かす。好みでまわりに何かをつけても良い。

↑こんな感じで、まとまります。オーツもかなり細かく粉砕されます。

これを一口大にくるくる丸めます。

まわりに何もつけなくてもよし。

美味しくてすぐなくなっちゃう笑

次回は２倍の量を作ろうと思います。

ビオカシさんの商品はアマゾン、ビオセボンさんで買うことができます。

他にも取扱店ありますので、街中で見つけたら

こんな素敵な企業理念を持ち頑張っている会社なので

応援の気持ちを込めて買ってみてほしい❤️